2024-07-05 15:41:31 138次浏览
女性在备孕期间,一般受精卵着床后,大概5-6周会感觉身体发生了一些变化,会感觉疲倦困乏、反胃恶心、乳房变得柔软胀痛、着床降温、尿频尿急、出血痉挛等等6个症状反应。但由于各体的差异性,有的准妈妈反应时间和症状会有些不一样,这些都是属于正常情况,也是身体给你的一些怀孕信号提示,不用太过担心。
1、疲倦困乏:当受精卵着床后,体内的荷尔蒙大量分泌,可能你会感觉到疲倦、困乏,这是一种正常的生理反应。几乎所有刚怀孕的女性都会有这种烦恼,不过你可以继续观察看看是否是有其他症状反应,从而确定你的怀疑是否准确。
2、反胃恶心:当受精卵着床后,比会明显的感觉到反胃恶心,也就是大家常说的“害喜”、“晨吐”的症状表现,一般反胃常会出现在早上,不过部分准妈妈可能在整天、整夜都会觉得反胃,个体的差异,症状表现的强弱程度业也会不一样。
3、乳房柔软或胀痛:如果你觉得最近胸部有再次发育的迹象,或者触摸乳房感觉变得更柔软了,或者还有胀痛感,有这些症状表现就代表着你已经怀孕了,这是因为荷尔蒙大量分泌所引起的正常反应。等你的身体适应后,这或在那个胀痛感也会慢慢消失,你的乳房就感觉不舒服了。
4、着床降温:当受精卵着床后,会出现体温下降的现象,不过要建立在准确测量基础体温的基础上。基础体温就是把自己的低温和高温进行对比,只要高低温的差值维持在0.3-0.5以上,就是属于正常情况。通过测量,有12天左右维持在高温期,当发现在排卵后的第6-10天之间,有一天体温突然下降,而在第二天体温又明显升高,这个突然的低温就是着床降温。
5、尿频、尿急:当受精卵着床后,体内就会开始分泌绒毛性腺激素,这种激素的分泌可能会刺激到你频繁想上厕所,出现尿频平、尿急的现象,不用担心,这是正常的表现。这种症状到了孕晚期,子宫变大,挤压到膀胱,也会频繁的想上厕所。
6、出血或痉挛:当受精卵着床后的8天左右,可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹,此时也有可能还会发生小腹痉挛。这主要是因为受精卵着床的时候子宫内膜会受到破坏,有些血管会破裂,就会有出血和痉挛的反应,一般这种症状不会持续很久。
不随意服用药物:怀孕着床期间服用任意药物,都有可能造成胎儿畸形,如果着床期间,身体出现任何不适,应立即前往医院就诊,切记不要自行随意服药。
避免剧烈运动:怀孕着床后的三个月时间里,要避免重体力的家务活及剧烈运动,不要过度劳累,应多休息,保持充足的睡眠,并控制性生活,以免造成以外流产。
保持营养均衡:在怀孕刚着床期间,一定要注意饮食营养均衡,多吃应季节的瓜果蔬菜,并保证优质蛋白质等营养素的摄入,还可以适当的补充一些维生素和矿物质等,都是有益于母体健康和促进胎儿生长发育的。
戒烟酒:受精卵着床初期吸烟喝酒,有可能会造成胎儿畸形,或者延缓胎儿的生长发育等风险,因此在整个孕期都要避免抽烟喝酒,尤其是受精卵着床早期更要敬而远之。
保持心情放松:在怀孕着床期间甚至是整个孕期,都要注意放松心情,多休息,情绪紧张对受精卵着床也是有很大影响的。适当舒缓的运动也是能够放松心情的,如散散步、听听音乐、做做瑜伽等。还要注意定期到正规医院进行产检。
如果女性在备孕期间出现以上说到的这6个反应症状,就要警惕可能是怀孕了,不过由于每个准妈妈的身体情况不同,可能反应的时间和症状强弱不同,这都是属于正常现象。最后想要准确知道自己是否真的怀孕了,就要去专业的医院抽血验孕了,后期注意按时做好产检,时时关注胎宝宝的健康情况。
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